Peas & Love

Pesto mit einem Twist: pürierte Erbsen sorgen für die Cremigkeit und ergänzen mit ihrer Frische perfekt das Basilikum. Gepaart mit Romanesco, Brokkoli und halbgetrocknete Tomaten. Abgeschmeckt mit Kürbiskernen und einem Schuss Zitrone.

13,95CHF
/ 450g
3,10CHF 100g ,

veganarm an gesättigten Fettsäurenzuckerarmohne ZuckerzusatzBallaststoffquelleProteinquelleohne Zwiebelnohne Kreuzkümmelohne Koriandernicht scharf
fat16,7
kcal492
carbs60,3
protein19,8

Erbsen

Süß, grün und köstlich! Wusstest Du dass Erbsen perfekt zu frischen Kräutern passen?

Basilikum

Ein Hauch von diesem unwiderstehlichen Duft, lässt einem das Wasser im Mund zusammenlaufen und versetzt einen direkt in eine Italienische Trattoria.

Wirsing

Süß und mild mit einer leichten, pfeffriger Note.

Halb getrocknete Tomaten

Süßer Umamigeschmack. Die perfekte Balance zur cremigen Sauce.

Vorgekochte Muschelnudeln (Wasser, HARTWEIZENGRIESS) (31%), Erbsen (14%), Romanesco, Wasser, Wirsing, Broccoli, getrocknete Tomaten (5%), Basilikum (3%), Kürbiskerne, natives Olivenöl extra, Salz, konzentrierter Zitronensaft, Knoblauch, schwarzer Pfeffer.

durchschnittliche Nährwerte 100gPackung (450g)
Energiegehalt (kj/kcal) 458/1092063/492
Fett (g) 3,716,7
davon Gesättigte Fettsäuren (g) 0,62,7
Kohlenhydrate (g) 13,460,3
davon Zucker (g) 1,88,1
Ballaststoffe (g) 2,310,5
Eiweiß (g) 4,419,8
Salz (g) 0,562,52

IN DER PFANNE MIT DECKEL (EMPFOHLEN):

1
Mit 1-2 EL Öl auf hoher Hitze für 7-9 Minuten in der Pfanne garen. Regelmäßig umrühren.

IN DER MIKROWELLE:

1
In der Mikrowelle für ca. 6-8 Minuten bei 800 Watt mit 1-2 EL Öl erhitzen, bis alle Zutaten gar sind. Häufig umrühren.

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